Con esta actividad trabajamos la alfabetización emocional en las aulas de infantil y primaria.
La caja de las
emociones es una caja mágica que como su nombre indica está llena de emociones
que iremos descubriendo todos juntos. En su interior hay palos de polo de diferentes
colores con frases inacabadas escritas en ellos.
Cada color representa
una emoción.
El color rojo representa el enfado:
– Cuando estoy
enfadado lo manifiesto…
– Me hace
enfadar…
– Me pongo furioso si…
El color amarillo representa la alegría:
– Me siento
feliz cuando…
– Cuando estoy contenta…
El color verde representa la calma:
– Me relaja…
– Cuando estoy
tranquilo…
– Si estoy calmada…
El color azul
representa la tristeza:
– Me siento triste
cuando algún amigo me dice….
– Me entran ganas de
llorar si…
– No tengo ganas de
jugar con nadie cuando…
Los niños juegan del siguiente modo. Cogen sin mirar un palo de la caja y completan las frases delante del grupo. Mediante este juego les enseñaremos a expresar sus emociones, reflexionando sobre sus sentimientos y las diferentes formas que utilizan para manifestarlos.
Los docentes actuamos
como mediadores en este proceso ayudando a los alumnos a pensar sobre lo que
sienten en cada situación y las reacciones que les provoca cada emoción.
Esta dinámica nos
permite conocer cómo se sienten otros compañeros y cómo actúan, generando un
diálogo igualitario que posibilite conocerse mejor, obtener herramientas de
gestión emocional y mejorar el clima de aula.
Es un actividad que
ayuda a crear un espacio de tolerancia donde los alumnos pueden expresar
libremente sus emociones, y donde podemos entender sus manifestaciones (el
llanto, el enfado, la risa…).
¡SEGUIMOS AVANZANDO
HACIA LA ESCUELA QUE QUEREMOS!
